Aserto - Voor training en coaching! Bel gelijk 06 430 55 434 bernadette@aserto.nl

In 3 stappen jezelf  accepteren en doelen bereiken

Met training en coaching van het Positief Groei programma bereik jij jouw doelen

Buitenbeentje flamingo

Herken je dit?

Je wilt graag jezelf zijn, zowel op je werk als in je privéleven. Toch houd je één of meer belangrijke delen van jezelf achter. Je verzwijgt dingen over jezelf of overschreeuwt ze juist, je voelt jezelf misschien wel een buitenbeentje omdat:

Je misschien buiten de groep valt als je eerlijk bent over bijvoorbeeld:

    • jouw opleidingspad,
    • jouw culturele of sociaal-economische afkomst,
    • je overwonnen problemen,
    • je seksuele geaardheid,
    • je anders zijn of de gevolgen van een fysieke beperking
  • Jij dingen vaak anders ziet dan jouw omgeving
  • Jij meer structuur nodig hebt dan andere mensen, of juist helemaal geïrriteerd raakt van vaste kaders
  • Anderen het soms moeilijk vinden met jou om te gaan omdat je anders reageert dan zij, of andere dingen belangrijk vindt
  • Je jezelf niet laat zien of uitspreekt. Dit heeft jou al vaker in de problemen gebracht zoals overspannenheid, burn out of een verslaving
  • Het voor jou niet makkelijk is om een (werk)plek te vinden waar jij helemaal jezelf kunt zijn en daarvoor waardering te ontvangen

MAAK VAN JE SHIT JE HIT

AAN DE SLAG IN 3 STAPPEN MET HET POSITIEF GROEI PROGRAMMA ©

Het Positief Groei programma is gebaseerd op de Positieve Psychologie en bestaat uit drie stappen:

Stap 1 IK BEN
Stap 2 IK WIL
STAP 3 IK DOE

Met dit 3 stappenprogramma bereik jij doelen die je ten diepste verlangt. En ontvang je waardering voor wie je werkelijk bent.

Of volg één van de vier verschillende Positief workshops, ook ontwikkeld vanuit het Positief Groei programma.

Het Positief Groei programma © is door Aserto Training en Coaching al jaren positief in de praktijk gebracht bij vele duizenden deelnemers.

Rond Groen Vinkje Pictogram, Knop, Vinksymbool Op Witte Achtergrond Vector  Illustratie - Illustration of vorm, zaken: 164215353 Levert meer op dan een vakantie
Rond Groen Vinkje Pictogram, Knop, Vinksymbool Op Witte Achtergrond Vector  Illustratie - Illustration of vorm, zaken: 164215353 Uniek programma, start 1 keer per jaar
Rond Groen Vinkje Pictogram, Knop, Vinksymbool Op Witte Achtergrond Vector  Illustratie - Illustration of vorm, zaken: 164215353 Gegarandeerd resultaat; niet goed, geld terug

Mensen die zichzelf zijn en daar hun werk van hebben gemaakt

Mensen die zichzelf zijn zijn vaak heel inspirerend. Toch is het vaak lastig om ook helemaal jezelf te zijn. Hier zijn inspirerende voorbeelden van mensen die hun anders-zijn volledig omarmen:

Greta Thunberg

Gretha Thunberg – klimaatactivist

Zegt ‘Ja’ tegen haar autisme en vindt dat zij de normale is, omdat als je een probleem ziet je er iets aan moet doen en niet wegkijken

Edwin Rooijakkers

Edwin Rooijakkers – succesvol ondernemer en spreker

Zegt ‘Ja’ tegen zijn ADHD en laat zien dat ‘anders’ ondernemen vaak beter ondernemen is.

Roos Hoelen

Roos Hoelen – ondernemer – lobbyist 

Zegt ‘Ja’ tegen haar visuele beperking en helpt anderen mensen met een beperking om werk te vinden of een eigen bedrijf te starten

Oprah Winfrey

Ophrah Winfrey – media tycoon – presentator

Zegt ‘Ja’ tegen haar huidskleur, haar gewicht, haar afkomst en haar persoonlijke geschiedenis en is de meest succesvolle media persoonlijkheid ter wereld

Bernadette Vrijling foto

Bernadette Vrijling
Zelf geef ik graag het goede voorbeeld 🙂

IK BEN – BERNADETTE
Wie ik ben: psycholoog, een empathische en ontspannen trainer die echter ook de confrontatie niet schuwt, coach en ondernemer. En óók een alcoholiste die niet meer drinkt – hondenliefhebber – duurzaamheidsfan – vuurwerkhater – strijdvaardig karakter – creatief denker, fanatiek lezer die vaak drie boeken tegelijk leest, goede vriendin en soms een zeikerige buurvrouw.

 

IK WIL – BERNADETTE
Wat ik wil: mijn 60ste verjaardag in 2023 vieren met een heel weekend en daarna twee maanden op sabbatical – zonnepanelen – zoveel mogelijk mijn hond meenemen naar mijn werk – nog vaker creatief meedenken en doen met organisaties en personen – wel egels in mijn tuin, maar geen ratten – meer tijd nemen om te zwemmen in mijn zwemvijver – en een hybride auto.

IK DOE – BERNADETTE
Wat ik doe is: ondernemen, training geven voor 3 grote opdrachtgevers, eigen bedrijf sinds 32 jaar, zelf ieder jaar training volgen en naar coach of therapeut, altijd plannen smeden, wandelen met mijn hond, fietstochten, voorzitter Haagse Vrouwenzaken (ondernemersnetwerk), voorzitter ErmeloSchoon (zwerfafval opruimen met schoolkinderen), Klimaatgesprek organisator, deelnemer Vaste Prik Garderen (zwerfafval opruimen), vaak afspreken met vrienden, sauna bezoeken en tuinieren bij mezelf en anderen.

×